About me
Schön, dass du hier bist. Lies hier in dieser Rubrik About me mehr über mich und meinen Weg als Ärztin und Pilatesflows-Trainerin.
Wer bin ich?
Tania, Ärztin und Pilatesflows-Trainerin.
Mein Ziel ist es, das körperliche Wohlbefinden & die Seele dank Pilatesflows in Einklang zu bringen
About me
Wer bin ich?
Tania, Pilatesflows-Trainerin, Ärztin und Mama.
Mein Ziel ist es, das körperliche Wohlbefinden & die Seele dank Pilates in Einklang zu bringen
Ein Herzensprojekt
01.
2018 fing alles an
Seit der Geburt unserer Tochter 2018 gehe ich regelmässig in Pilatesflows-Lektionen bei Pascale Blunier.
Ich habe an mir selbst gespürt, wie gut es tat und welche Fortschritte ich machte. Plötzlich waren meine Rücken- und Nackenschmerzen besser und ich entdeckte Faszinierendes zum Thema Faszien.
02.
Und dann!
2021 entschied ich mich, hochschwanger, die Pilatesflows-Ausbildung zu machen.Ursprünglich wollte ich etwas nur für mich machen, einen Kurs für mich, der nichts mit dem Ärztin- und Mama-Sein zu tun hat.
03.
Ich endeckte meine Leidenschaft
Durch ein spontanes Projekt «Sommerferienpilates im Lindenquartier» konnte ich wertvolle Erfahrung im Unterrichten sammeln.
Es hat mir unglaublich viel Spass und Freude gemacht. Die Fortschritte waren ab der ersten Pilatesstunde sichtbar. Die Kollekte wurde dann dem Frauenhaus Biel gespendet.
04.
Die Prüfung war im April 2022
Ich durfte im April 2022 meine Prüfungslektion in einer Seniorinnengruppe geben. Ich habe nicht nur bestanden, sondern hatte unglaublich viel Freude am Unterrichten.
Das bestärkte mich darin, nebst meiner Arbeit als Ärztin meinen eigenen Kurs zu starten.
mit viel Leidenschaft!
05.
Seit August gibt es Deepflow regelmässig
Seit August 2022 unterrichte ich regelmässig meine Deepflow Stunde, Pilatesflows Basislevel mit Integration von Achtsamkeitselementen.
Seit Februar 2023 gibt den Onkoflow, meine Trainingsstunde speziell bei Krebsdiagnose und seit 2024 startete Careflow, ein Pilatesflows Kurs für Menschen mit Schmerzen, Beschwerden und/oder gesundheitliche Herausforderungen.
06.
Ein Herzensprojekt!
Was als Projekt für mich anfing, entwickelte sich zu einem Herzensprojekt und perfekter Ergänzung zu meiner Tätigkeit als Ärztin.
Ich freue mich auf all die Menschen, die sich dank meinen Pilatesflows-Kursen nachhaltig etwas Gutes tun, Neues lernen und ihre Gesundheit selbst in die Hände nehmen.
