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Neue Workshops ab März

Neue Workshops ab März!

 

Ich werde im März mehrere Workshops anbieten und freue mich so sehr, mit euch in folgende Themen einzutauchen:


Faszien & Krebs
Am Samstag 16. März um 10h bis 11h30 tauchen wir in die Welt der Faszien ab und schauen, welchen Einfluss eine Krebserkrankung und insbesondere die Behandlungen auf die Faszien und unseren Körper hat. 
Es wird abwechslungsreich mit einer spannenden Kombination aus Theorie & praktischen Übungen für Zuhause. Und natürlich eine Kaffeepause.


Faszien & Rückenschmerz
Am Samstag 23. März um 17h bis 18h30 stelle ich dir die wichtigsten Muskeln und Strukturen vor, die als Hauptursache für chronische Rückenschmerzen sind. Die Faszien spielen dabei eine sehr grosse Rolle!
Wir werden die Theorie mit Pilatesflows-Übungen auflockern und direkt das Besprochene an deinem Körper austesten.

Melde dich jetzt an via Kontaktformular. 
Ich freue mich auf dich!

Herzlich
Tania

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